欢迎您访问HERS女性网
 您的位置:HERS女性网>>健康饮食
     导读:高丽参的作用!吃高丽参有哪些好处?高丽参的营养价值有哪些?高丽参的功效又是什么呢?一起来了解下吧。   高丽参的别名:   红毛阳参、刺参、条参、鸡脚参、土高丽参   高丽参的功效与作用:   人参味甘,微苦,其性与品种有关。一般说来,红参、高丽参和参须偏于温性,适用于阳气衰弱或虚寒体质的老.....【详细】
     导读:开心果的功效与作用!开心果有什么营养价值?常吃开心果有什么好处呢?常吃开心果可以防止体内炎症产生,增强心血管功能,最重要的是有益于心脏健康。   美国研究发现,开心果饮食有益血管健康,对心血管起到保护作用,长期食用更是可以对心脏有很好的保护作用。   开心果中含有大量的单不饱和脂肪和蛋白质。.....【详细】
     导读:降火食物大全!用西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。   三花茶   操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。   适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。   金.....【详细】
      燕麦片的好处 女人吃燕麦片的好处   女人必备食品:燕麦片有4大神奇保健功效   燕麦片是一种营养又具有保健功效的食品,不但有降低胆固醇,预防心血管疾病的功效,而且燕麦片中的膳食纤维又有促进排便功效,下面小编给大家介绍4种鲜为人知的燕麦片的保健功效。燕麦片的好处   1、毛孔清洁师   纽约.....【详细】
      经期饮食注意 女性经期饮食禁忌及注意事项   女性经期禁忌   很多人在生活中不懂得正确判别该做和不该做的事情,或者是说你已经习惯了什么事都去做,也或者是你管不住自己的行动,总想着贪图享乐,所以一些应该尽力避免的事情也不能做到。小编告诉你,不可以再这样下去哦,特别是在月经期的时候,更加要.....【详细】
     四种水果痛经 避免痛经“杀手” 远离让你痛经的四种水果   月经是每个女人的正常生理现象,它每个月都会找你,可以说是你的“好朋友”。每个月的那几天,你总会感觉很乏力,没有力气干任何事,有时候连饭都不想吃,就吃点水果来代替。殊不知,有些水果在经期期间是不能吃的,那样容易造成痛经.....【详细】
      你都可以通过日常的饮食进行补血美胸的调理,下面的9道家常菜就能帮你改善贫血现象。   黄豆芽炒肉   原料:黄豆芽400克,猪肉100克,料酒10克,盐3克,酱油10克,味精2克,白砂糖5克,大葱10克,姜10克,大蒜10克,淀粉20克,花生油70克。   烹饪方法   ①将黄豆芽洗净去皮,沥去水;   ②猪肉洗.....【详细】
      月经期饮食:女人生理期最佳4款补血甜品   ①姜枣红糖水。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经。   ②山楂桂枝红糖汤。具有温经通脉,化淤止痛。适用于女子寒性痛经症及面色无华。   ③乌梅红糖饮。具有补血止血,美肤悦颜功效。   ④黑木耳红枣饮。具有补中益气,养血止血。适用于月经过多,贫血及.....【详细】
   职场压力大,作息不规律,加上一天到晚与空调相伴,宫寒在女性中非常普遍,有十女九寒之说。中医认为妇女肾阳不足,子宫失于温煦就会出现宫寒,伴随而来的是下腹坠胀,疼痛等。宫寒不仅会造成白带多、痛经、月经失调最严重的还会影响怀孕。因宫寒而难怀孕成为不少家庭和宫寒女性心中的难言之痛。女性痛经时常常有.....【详细】
     每个人都想拥有健康的身体。那么对于女性朋友来说,经期前后怎么合理安排饮食方法呢?   期各种如影随形的疼痛,以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题,让许多女性烦恼不已。其实经期前后适当的食疗,可以吃出健康来。   经前忌咸食   咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来前,孕激素增多,易出现水肿、头.....【详细】
联系我们 | 广告服务 | 诚聘英才 | 友情链接 | 版权声明 | 关于我们 | 网站地图
HERS女性网 - 关注女性生活做最专注的女人网 - 惟翔资讯
HERS女性网 关注女性生活做最专注的女人网 服务QQ:790646582 e-mail:zk8312@163.com
Copyright @ HERS女性网 2014 All Rights Reserved | 吉ICP备14005127号-2
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。