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夏日补水应该注意的事项

2018-4-3 编辑:admin 阅读次数:
  导读:  夏日补水应该注意的事项  夏日是一个炎热潮湿的季节,多数朋友都会选择呆在凉爽舒适的地方,空调房里成了大多数人的选择,时间久了多数人会受到皮肤干燥的困扰。一些人通过多喝水、喷些保湿水等简单的方法就解决了肌肤干燥的问题,可一些人通过这些方法没有收到效果,反而使...

  夏日补水应该注意的事项
  夏日是一个炎热潮湿的季节,多数朋友都会选择呆在凉爽舒适的地方,空调房里成了大多数人的选择,时间久了多数人会受到皮肤干燥的困扰。一些人通过多喝水、喷些保湿水等简单的方法就解决了肌肤干燥的问题,可一些人通过这些方法没有收到效果,反而使得皮肤变得越来越粗糙了,一方面可能是我们的补水的方法不对,另一方面是由于我们的敏感的肌肤对补水品有不良的反应,那么夏日如何正确地补水,需要注意些什么呢。

  在补水的方法上要注意这么几点
  一、 选适合我们肤质特性的保湿品。如果你是油性的肤质就最好不要用保湿水了,保湿水喷到油性的皮肤上,由于水和油不融,保湿水覆盖在皮肤上会引起毛孔堵塞,这将对皮肤不利,引发青春痘等皮肤炎症;
  二、 皮肤发干、发紧不要急于用油性十足的产品。要使用油分含量适度,同时还具有良好保湿功能和抗酸化功能的产品。如果过度使用油性大的产品,很容易堵塞皮肤毛孔,诱发粉刺或青春痘等皮肤炎症。
  三、晚上睡前用补水的面膜效果好,原因是晚间皮肤的毛孔张开较大,皮肤容易吸收营养物质。除了脸部以外,身体的手肘、膝盖、脚踝等易干燥处也要兼顾到;
  四、晚上睡前喝水要少量,喝水多了会影响睡眠的质量,而且早上起床眼睛可能变得浮肿;
  五、喝足够的水是很重要的一方面,但不要一次喝下几大杯,那样身体得不到足够的吸收,对身体也不利。要分次喝,每次少量。
  对于敏感肌肤的人,除了做好上面的几点外,需要另外注意
  一是要做好防晒,即使短暂的日晒可能对敏感的肌肤也有不好的影响,所以防晒很关键;
  二是不要沐浴过多,沐浴过多可能导致肌肤流失水分较大;
  三是尽量不要吃辛辣的食物,辛辣的食物容易对皮肤产生刺激。
  希望朋友们按照上面的方法有一个愉快而凉爽的夏日!

 

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