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水嫩过一夏不怕高温闹肌荒

2019-9-17 编辑:admin 阅读次数:
  导读:以为夏季出油、出汗多,肌肤就不会缺水了?No,如果不想在高温下闹“肌荒”就得时刻警惕脱水的尴尬了,这些防脱水的小秘诀可以给到肌肤大帮助哦:清晨喝一杯水,增加肠胃蠕动,缓解面部暗沉;趁午休时间DIY一个补水面膜,让肌肤重新充满活力;给自己泡一杯柠檬蜂蜜茶……防脱水4大...

以为夏季出油、出汗多,肌肤就不会缺水了?No,如果不想在高温下闹“肌荒”就得时刻警惕脱水的尴尬了,这些防脱水的小秘诀可以给到肌肤大帮助哦:清晨喝一杯水,增加肠胃蠕动,缓解面部暗沉;趁午休时间DIY一个补水面膜,让肌肤重新充满活力;给自己泡一杯柠檬蜂蜜茶……

防脱水4大攻略

Tips1/晨起给肌肤一杯水。

经过一夜的休息,体内水量处于最低,需要及时补给。身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽,饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容易生小痘痘。清晨喝一杯水,增加肠胃蠕动,帮助排除宿便,缓解面部暗沉。

Tips2/自制补水面膜。

上班面对着空调和电脑,皮肤中的水分一点点地流失了。可趁午休时间DIY一个补水面膜:将化妆棉用保湿喷雾或爽肤水均匀浸湿,然后平铺在面部大约5分钟左右,拿下后将多余水分拍干再涂抹锁水乳液。

Tips3/水润无负担防晒。

很多人不爱用防晒霜的原因是,害怕涂抹后面部更加油腻。其实只要将基础的护肤步骤做到位,就不会给脸部肌肤带来油腻负担。相反,害怕肌肤油腻而省略基础护肤步骤的人,皮肤会分泌更多的油脂来达到水油平衡。

Tips4/分区做保湿。

根据面部T区和U区的油脂分泌量不同,可分区域来进行水润保湿工作。T区使用控油或清爽型的爽肤水,用化妆棉由里向外擦拭,U区油脂分泌相对较少,可涂抹润肤型化妆水,用化妆棉由下往上提拉式地擦拭面部。

办公室的3种补水养颜茶

1.玫瑰护肤茶

材料: 将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用。

功效: 玫瑰花能凉血、养颜,有效改善干枯皮肤。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

2.柠檬蜂蜜茶

材料: 蜂蜜一大勺、红茶、柠檬片3小片。

功效: 性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,补充水分,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠的功效。

3.绿豆菊花茶

材料: 菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

功效: 排毒养颜、平整面部毛孔,使肌肤光洁,清热解渴,让肌肤水嫩,同时能有效预防痘痘。

妨碍水润肌6大误区

误区1夏天用乳液、面霜,肌肤会更油腻。

正解

保湿乳液、面霜帮助你锁住水分,适当有效的“轻质”保湿,让油脂分泌过于旺盛的现象缓解,原因是肌肤内部水油趋于平衡了。无论你使用多么昂贵的化妆水、保湿喷雾,这也只是补水环节。你还需要保湿乳液、面霜来帮助你锁住水分,所以这个环节一定不能省。

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