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    起床后和睡觉前喝水的小窍门  看到这个标题你是不是会觉得有点好笑呢?喝水,谁不会呢?谁每天不喝水呢?但是,你真的知道怎么正确的喝水吗?除了每天要喝足七杯水这种人尽皆知的口号外,不妨来看一下关于起床后和睡觉前喝水的更多的小窍门吧。  起床后喝水  1:从健康角度上来说,人不可以等到感觉到自己渴了才喝.....【详细】
    夏天,阳光灿烂,尽情展现我们美丽的同时,却又无时无刻不在被一个问题困扰。阳光的洗礼下,汗是出够了,可是同时流走的水份该怎么样补回来?我想所有的姐妹们可能都会说要补水保湿,可问题来了,到底怎么补怎么保才最有效最简单?  做足补水功课:  1. 既然水分流失了,那就要补,怎么补?最简单的方法就是喝.....【详细】
    拯救沙漠肌,给干旱皮肤灌“水”  皮肤如果像沙漠一样缺水,我们可想而知,衰老、痘痘、粉刺、出油一系列的肌肤问题会接踵而来。所以我们要给干旱皮肤灌“水”。我们都知道人每天喝7杯水对身体是非常有好吃的,其实,你的皮肤也是需要每天都喝足够的水的哦。补水对大多数女人来讲都不是陌生的,但.....【详细】
    水灵灵的美眉总让人艳羡不己,正确补水,皮肤和身体内外一起补水,抓好补水的两方面,我们也可以拥有如水的容颜。亲们,在追求美的道路上和小编一起努力向前进吧!  一、抓好内在补水  内在方面,可通过饮食补水。猕猴桃、梨、西瓜、苹果等是补水效果很好的水果,富含各类维生素、可溶性纤维、矿物质,保湿因子和大.....【详细】
    夏季天气炎热,尽管喝水多,如外出就很容易出汗,身体里面的水份会经汗液排出并很快蒸发。这才会给强烈的紫外线酌伤我们的肌肤的机会。有些女性朋友会有这样的误区,认为自己在空调室里,不会晒伤反而会变白,确实躲在空调室不出去会变白,但皮肤会干躁。这种变白是不健康的白,只会令肌肤缺乏光泽,呈现鱼肚白。所以无.....【详细】
   用了这么多年护肤品 现在 先来接受一个灵魂拷问 你使用的护肤品真的安全吗? 世面上的护肤品真的安全吗? 虽然这么多年护肤产品用下来并没有什么问题 但是护肤品添加剂永远是被诟病的一个话题 尤其是MIT 一种号称致癌的物质 那么 MIT到底是什么?它.....【详细】
    爱美是女人的天性,没有哪个MM不想拥有完美的容颜、水嫩的肌肤、魔鬼的身材。美容养颜是一个需要长期坚持的事情,没有耐性的MM是达不到目标的, 与此同时,好的方法技巧也是至关重要的。  皮肤饥渴,是衰老的根源  女人一过了二十岁,皮肤就容易发皱、脱落,肤色也开始变得灰暗,无光泽,弹性也差了很多,衰老的迹象.....【详细】
    每个人皮肤最水嫩的时候就是婴儿的年代,但是随着我们年龄的不断增长,皮肤的水分也越来越少,越来越干燥,所以我们每个人都渴望让自己的肌肤能够如婴儿般那样,因为婴儿有足够的水分,会让皮肤看起来显得细致光泽,但是我们已经不是婴儿的年代了,我们体内的水分会随着年纪而递减的,那么我们在平常上班时候怎样才能够.....【详细】
    每个女孩都希望自己与众不同,倾城的容颜,白皙的皮肤,婀娜的身材,出众的气质,总有一项是你的专属,MM们都有自己独特的美容养颜的办法,或者食疗,或者敷面膜,或者去美容院进行专业护理。只有懒女人,没有丑女人,只要坚持适合自己的方法,丑小鸭也可以变成白天鹅。  肌肤为何会干燥?  随着年龄的增长,人体各.....【详细】
    想青春永驻 每天八杯水  我们都应该听说过,女人是水做成的,所以,想要拥有好肌肤,想青春永驻,每天就要多喝水。人每天最好饮用八杯水才合适。水是生命之源,对于身体有很多的好处。可是水是怎样起作用,八杯水又是应该如何饮用才可以取得最好的效果呢?我们每天都要饮水,怎么样饮用才是健康的呢?  首先大家要.....【详细】
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