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要摆正自己位置有助身心健康

2019-9-7 编辑:admin 阅读次数:
  导读:   现代生活快节奏、高密度,听得最多的一句话就是“压力太大了”。从“喷油”的角度而言,压力大是好事;但从人的身心健康角度来看,过大的压力无疑又是个危险的东西。于是,各种调节压力的行业出现了,心理咨询机构、心理诊所、大量的书籍,乃至“出...

  现代生活快节奏、高密度,听得最多的一句话就是“压力太大了”。从“喷油”的角度而言,压力大是好事;但从人的身心健康角度来看,过大的压力无疑又是个危险的东西。于是,各种调节压力的行业出现了,心理咨询机构、心理诊所、大量的书籍,乃至“出气馆”、“哭吧”,都应运而生。

  小时候看过一部电影《创业》,讲的是开发大庆油田的故事,里边有一句台词一直让我记到现在:“人无压力轻飘飘,井无压力不喷油。”讲得太好了,用最通俗的语言说清楚了人的潜力是怎样被发掘出来的。人就像油井,没有压力,什么也创造不出来。

  现代生活快节奏、高密度,听得最多的一句话就是“压力太大了”。从“喷油”的角度而言,压力大是好事;但从人的身心健康角度来看,过大的压力无疑又是个危险的东西。于是,各种调节压力的行业出现了,心理咨询机构、心理诊所、大量的书籍,乃至“出气馆”、“哭吧”,都应运而生。

  面对压力,男人和女人的反应是不一样的。一般认为,男人像骨头,硬则硬矣,然而容易折断;女性则像是肌腱,柔中带刚,善于自我调节,似乎天生就比男人更适应面对压力。这应该说是上帝恩赐给女人的一种天然的优良素质。

  不过,现代女性也经常面临着一种特殊的压力。那就是来自外表与来自年龄的压力,这一点上显得比男性要严重得多。媒体上已有无数报道,说现在的女大学生、女研究生毕业找工作,除了简历和成绩单以外,很多人还附上了美丽动人的写真,而且这写真有越来越露、越来越大胆的趋势。更有甚者,求职之前要整容,调动之前要“拉皮”、注射“肉毒素”之类的美容药品。天哪!“肉毒素”,听这名字,笔者就有点不寒而栗,女同胞却趋之若鹜。试想,要不是真有压力,能这样做吗?

  年龄的压力更是一种普遍现象。一些成功女性不无感慨地说,“成功是靠年轻换来的。”这话可以做多方面的理解。但事实真的如此吗?我看未必。就拿我们的媒体广告业来说,最佳业绩往往都是由中老年女性业务员创造的,据说保险业也是如此。看来,有时年龄压力也能变动力。

  总之,压力也好,动力也好,女性要摆正它们的位置,有助身心健康。健康最重要。

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