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     现代信息社会,长时间注视电脑、电视,忽视眼睛卫生让越来越多都市人的眼睛处于疲劳状态。经健康普查发现:54%的都市白领表示自己经常觉得视觉模糊、视力下降、眼睛干涩发痒。这其中有多方面的原因,但过度使用电脑是最常见最直接的致病因素。办公室中常用的电脑会散发出射线,而且这些射线往往不均匀、不稳定,易使眼.....【详细】
     整天忙于工作的白领,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!   在这里,我得提醒这些忙于网络工作的办公室人员,要注重自己的健康,小心以下疾病:   1、头痛:头痛并非小事.....【详细】
     辞职,一个不大不小的事,可就是有人把这事做的无比疯狂!      我已经受够了,厌恶了你们这样的人了   1.用紧急通道离开自己工作岗位辞职的人   史蒂芬斯莱特是一个航空公司的乘务员,在匹兹堡机场上与乘客陷入了争吵。最后,他觉得忍无可忍,决定辞掉自己的工作。离开之前,他抓住麦克大声讲:&ld.....【详细】
     女性朋友想得到青春活力,就必须了解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢?以下11个早餐建议可以帮到你,不妨参考。        一定要吃早餐   早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自.....【详细】
     如果您可以动用特定的外界资源,您通常可以获得成功的人生。如果您一辈子仅仅可以动用自己的收入,即使是一名优秀的个人理财专家,您的成功也十分有限。人生的成功,直接依赖于特定个人可以动用的资源。您必须接近潜在的可能被您动用的资源。   人生资源主要有以下几种:   1、时间资源   时间就是生命,时间.....【详细】
     在办公空间,人际交往成了工作之外最重要的话题,人与人之间是否该以诚相待?这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单:物以类聚,人以群分。   我们经常会看到这样一种现象:两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人,看上去似乎很熟络、亲密,实际上,背后可能也会互相批评;而两个交流并不多的同事间,其实心中对对方丝毫.....【详细】
          职场人士压力过大,更容易患上各类心脏疾病。(Gettyimages 供图)        (Gettyimages 供图)   ●今年世界心脏病日主题为“工作场所与心脏健康”   ●专家认为,工作压力大和情绪紧张已成为心脏病“年轻化”两大诱因   ●运动、睡眠和管理情绪是职场人士.....【详细】
     近日,《2010年职场九大事件》评选中,“职场心理健康问题”进入五大“最为牵动人心的职场大事件”,成为关注频率最高的大事。在此基础上,中国人力资源开发网的一项调查数据再次引发热议。这份共有5266名在职人士参与的调查显示,25%的上班族存在一定程度的心理健康问题,职业压力带给企业的损失.....【详细】
     人人都免不了遭遇压力,搬家、生病、跳槽等生活事件,都可能成让人们体验到紧张、焦虑、恐惧等负面情绪。除了心理变化,压力的打击就像泰山压顶一样,会从你的大脑往下传递,引起身体一连串“应激反应”。   首先,位于大脑下部的下丘脑会分泌多种“释放”激素,激活位于它下面的垂体,使之释.....【详细】
     近来,电视剧版《杜拉拉升职记》热播,剧中关于求职、职场的描写引来大学生的持续热议。一些大学生羡慕杜拉拉的平步青云,也有部分人对此嗤之以鼻。而业内人士认为,《杜》剧或许为大学生求职提供了一定参考,却不是“职场圣经”。   职场“菜鸟”平步青云   在《杜拉拉升职记》中,初入职.....【详细】
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